Leendet du sänder ut vänder åter till dig




måndag 20 maj 2024

Förra veckan exploderade växligheten här.
Det är så härligt att följa hur det ena efter det andra smyger sig upp ur jorden, och gården fylls med liv igen.
Vi har planterat morötter, dill, smultronplantor och blomfrön.
Så där lagomt så det blir hanterbart att både vattna och hålla efter.
Vi grillade i fredags och barna kom och åt med god aptit.
Efter en spännande final på masked singer (som Fröken snusk vann) bestämde vi oss för att provsova en natt i husbilen med Chess.
Och det gick över förväntan väldigt bra.
Så just nu känns det hoppfullt med en husbilssemester i sommar.
Vi ska sakta försöka vänja honom, och hoppas på det bästa.
Vi avvaktar ett tag till med att skaffa ett hundpass tills vi känner oss mer säker. 

Jag och Tomas har haft en riktigt lugn och skön helg.
Vi trivs ju så otroligt bra hemma, vi får saker gjorda samtidigt som vi kan unna oss vila och återhämtning.
I går kväll sträcktittade vi på en serie, whitout sin i fyra delar.
Tanken var att mamma och pappa skulle komma hit på en fika, men mamma blev förkyld så det får bli en annan dag.

Tomas med partivänner har börjat kampanja inför EU-valet på torget.
Och nu är golfbanan öppen för spel.
Moa var till Umeå förra veckan, och hon ska börja jobba 25% den här veckan, och sedan ska hon sakta trappa upp om det känns bra fram till semestern.

I holken händer det saker.
Det är fortfarande ett flugsnappepar som ihärdigt har besökt den under hela förra veckan.
Och i morse såg jag att de har börjat flyga dit med löv.
Det är väldigt mycket aktivitet i den tidigt på morgonen, sedan har det varit lugnare på dagen/em.
Det känns som att det finns hopp om att det kan bli ägg och ungar där redan i år.
Det skulle vara så roligt.
Uppdatering kommer.

Jag tror att det normala har blivit det nya onormala, eller hur jag ska uttrycka det?
Det är normalt att benämna sig själv som vad man vill/känner sig.
Det är så mycket nytt som man får lära sig eller kanske lära om.
Det märks att vi lever i en ny värld där man är för eller emot, acceptera eller inte, och allt går i en rasande fart.
Och man blir tvingad att hänga med vare sig man vill eller inte.
Många verkar tro att syns man inte så finns man inte.
Man ska sticka ut.
Man ska ha det senaste av allt.
Konsumtionen har inga gränser.
Konstant uppdaterade för att inte missa det senaste.
Och det ska ältas om allt i evigheter tills man får skavsår i öronen.
Är det konstigt att folk är stressade?

Ny arbetsvecka.
Från och med nu är det varannan helgsjobb som gäller.
Priset av att vi fick igenom två semesterperioder.
Jag hoppas verkligen att jag fixar det.
Jag jobbar till kl 21 dagen innan semestern.
Jag ska försöka ta vecka för vecka.

På återseende!
:O)

 

fredag 10 maj 2024

En av de bästa stunderna på dagen är att få dricka en rykande kopp hett te.
Det kommer att vara mitt livselexir livet ut.
Så jag kan se mig själv i hon på bilden i framtiden.

Självrespekt.
Självrespekt är viktigt och har ingenting med att vara en egoist.
Det handlar om att respektera och uppskatta sig själv som person.
Det innebär att acceptera sina egenskaper, styrkor och svagheter, och att behandla sig själv med värdighet.
När vi har självrespekt sätter vi gränser, står upp för våra behov och rättigheter, och tar ansvar för våra handlingar.
En stark självkänsla kan bla göra det lättare att hantera sina sociala relationer, och även olika påfrestningar som tex stress.
Det får dig att känna att du duger, och att du vågar stå upp för dig själv.
Att ha en god självkänsla är viktigt för den psykiska hälsan.
Mina fyra krav är trygghet, tillit, respekt och lojalitet.
Jag tillåter inte längre att människor orsakar drama i mitt liv. 
Att förbättra självrespekten:
Ursäkta dig inte, var rättvis, stå upp för dina värderingar och håll dig till sanningen.
Övning ger färdighet.
Jag känner att jag är på god väg 😄

Jag läste ett bra ord i dag, krympflation-matjättarna krymper innehållet i förpackningarna, samtidigt som de gör mångmiljonvinster varje år.
De är duktiga på att lura kunderna för samma eller högre pris.
Senaste upptäckten är att ca varannan knäckebrödsmacka i förpackningen är smalare än de andra.

Jag har gjort helg.
Det har varit en bra arbetsvecka.
Vi har kikat på eurovision med blandad musiksmak.
Benjamin Ingrossos mellanakt var grymt imponerande i första delfinalen.
Han är verkligen unikt duktig och mångsidig.

På återseende och jag önskar dig en riktigt trevlig helg!
:O) 

 

måndag 6 maj 2024

Sköna Maj Välkommen!


Tänk att jag lyckades pricka in en vecka med sol och värme.
Det var nog bara meningen att jag skulle ha semester förra veckan.
Och jag tog verkligen dagen som den kom.
Jag blandade nytta med nöje.
Inget spikat schema eller "att göra lista", mer än att jag ville vara ute så mycket som möjligt.
 Vi hade besök av en svartvit flugsnappare nästan varje dag i holken.
Allt eftersom snön smälte så krattade jag.
Vi premiärgrillade på sista april.
Som tur var blev det lugnt med smällare och raketer, så vi slapp åka ut med Chess, som annars var planen.

1 maj tände vi upp och wokade på muurikkan.
Vi kunde sitta ute till sen em kväll.
Inga krav eller måsten.
Bara vara och må gott.
Vara i nuet.
Prata eller bara vara tyst.
Lyssna.
Känner att jag värdesätter det mer och mer.
Jag har "sprungit" på i så många år, så det är dags att sakta ner lite på farten.
Jag har omvärderat så mycket och det blir säkert mer.
Saker som jag gjorde av ren rutin förut kan jag i dag bestämma mig för att  göra en annan dag eller till och med strunta i.
Jag måste inte.

I fredags åkte jag och Moa till Östersund och hade en riktig mor och dotter dag.
Shoppade och åt en god lunch på taco bar.
Vi unnade oss och hade tid att prata. 
På natten var det ett par killar i tonåren som försökte göra inbrott i vår bil, men som tur var hörde Tomas dem och skrämde i väg dem. 
Då jag har varit med om ett inbrott förut så fick jag samma olustkänsla i kroppen. 
Det förekommer tydligen inbrott i framförallt förråd och garage i Strömsund just nu, så det blir till att hålla ögon och öron öppna, låsa bilar och dörrar.

På lördagen blev det ändrade planer, så jag och Tomas tog husbilen och äkte en sväng. 
Chess vägrade att följa med, han blev jättestressad och började flåsa när jag försökte få med honom in. 
Han har aldrig tyckt om att åka bil, men i fjol när vi åkte på husbilssemester så gick det bättre och bättre för varje dag som gick, så vi trodde att det bara skulle räcka med att vänja honom med en kortare sväng nu. 
Han sliter säkert jätteont precis som när det skjuts raketer.
Så nu står vi i ett läge om vi kan åka på semester med husbilen i år.
Vi tror och hoppas att vi kan träna honom att gå in, och sakta vänja honom igen. 
Tiden får utvisa, och hoppas på det bästa.
 
I dag är jag ledig men i morgon är det jobb igen som gäller.
Temperaturen är något lägre i dag, men solen börjar tränga igenom molnen.
Cykeln är pumpad och jag har en ny sadel (den gamla hackade fåglarna sönder), så nu kommer det att gå lite fortare att ta sig till och från jobbet.

På återseende!
:O)

måndag 29 april 2024

Nu har den kommit, min fågelholk med kamera.
Jag fick hjälp av Melvin och Tomas att sätta ihop delarna, installera appen på mobilen och nu har vi delat det så vi kan se det alla tre när vi får en notis.
De satte upp den i ett träd bredvid huset i lördags em.

I morse (måndag) fick vi första notisen, och jag lyckades få med vår allra första besökare på bild.
Jag har även spelat in några filmsnuttar under dagen och ett blåmespar återkommer då och då, och verkar märkbart nyfikna.
Jag hoppas verkligen att det är några som vill bygga bo i holken, så vi får följa dem på nära håll under hela processen.
Det känns både roligt och spännande.
Jag fick tips om en sida som heter Green Backyard.
Där har de olika paket att välja mellan.
Fortsättning följer...

I lördags var det då dags att gå på fest.
Jag hade klurat hit och dit under veckan, och när klänningen som jag hade skickat efter kändes helt rätt så var det bara frisyren kvar.
Tomas färgade håret, och Maria kom och hjälpte mig att fixa frillan.
Det är roligt att få göra något annat än det vanliga, och resultatet blev jag väldigt nöjd med.
Det hade inte gått att göra det själv.

På fredagen fick Tomas sluta tidigare, och då blev det ett spontant köp av byxor, och vips så matchade vi varandra.
Vi gjorde sällskap till festen med våra grannar som också var bjudna.
De hade dukat upp en helt fantastisk buffé på Nordica.
Lite mingel...
och sedan bjöds det på rock´n roll delux med JLT, John Lindbergs trio.
Det visade sig att det var jubilarens (blivande 70 åringen) 100:e konsert med trion.
Eftersom jag skulle upp och jobba på söndag morgon så kunde jag inte stanna så länge, men det var väldigt trevligt och roligt att få vara med och fira.

Den här veckan har jag tagit semester.
Det känns välbehövligt med en liten paus innan sommarperioden sätter i gång.
Just i dag är det inget vidare väder, mulet och snöblandat regn, men det väntas plusgrader redan i morgon så jag hoppas på att kunna vara ute, och ta dagen som den kommer.
I första hand behöver jag vila och återhämtning.
Att unna sig lite extra ledigt i bland tror jag många skulle behöva.
Reflektera och andas.
Och inte ha tusen saker som man måste göra.

På återseende!
:O)

 

onsdag 24 april 2024

Söndag em bjöd på en riktigt fin vårvinterdag, och vi kunde äntligen sitta ute och göra kolbullar.
Som vi har längtat.
Det gäller att passa på, och ta alla tillfällen som ges att träffas.

På lördagen bjöd vi Maria och Mattias på middag, och det blev verkligen lyckat.
Tomas hade köpt ostron till förrätt, och till det lite bubbel.
Kul att få bjuda på något som de inte hade ätit innan.
Risotto med räkor, sparris, soyabönor och ärtskott.

Till efterrätt vispade jag mascarpone och grädde, lättströ, smulade digestive (30% mindre socker) och varvade med hallon, blåbär och jordgubbar.
Sist rev jag på mörk choklad. 
Det blev riktigt smarrigt.
Vi har som tradition att skarpa triss när vi ses, och denna gång blev det 2 lotter med 30x2.
Kanske en start till Skottlandsresan?
Timmarna går som alltid alldeles för fort när man har roligt.

På fredagen firade vi Melvin som har fyllt 18.
Sedan badade och "klippte" jag Chess.
Hur mycket hår finns det på en hund egentligen?

Brynäs är tillbaka i SHL 😄
Vi har tittat på matcherna Brynäs-Djurgården och det blev 0-4 i matcher.
Några mer nerviga än andra.

Älgvandringen har börjat så jag tittar så fort jag har tid och möjlighet.

Förra torsdagen var jag och en till på hörselombudsutbildning i Östersund.
Det finns verkligen mycket bra hjälpmedel för de som hör dåligt.
Kul att träffa folk från andra delar av länet som delade med sig av sina erfarenheter.
En mycket bra dag.
Det är roligt med variation i arbetet.

Elias har fått sommarjobb på campingen även i år.
Han trivdes så himla bra där, så jag är riktigt glad för hans skull.

Meningsfullt- att göra saker som man är bra på.
Att vara bra på något är värdefullt i sig.
Relationer till de som betyder mycket för en.
Medkänsla.
Tacksamhet.
Tex. vad glad och tacksam jag är för den här stunden.
Drömmar, något att sträva efter, längta.
Motionera.
Anpassa motionen efter vad du befinner dig i livet.
Jag tycker att jag befinner mig på en bra plats (fas) i livet just nu.
Och jag känner mig trygg och stabil.
Jag fortsätter att drömma och göra sådant som ger mig energi.

På återseende!
:O)

 

lördag 20 april 2024

Hoppet lever 😄
Mitt första vårtecken i år.
Skiner upp som en liten sol.

Det är en helt vanlig lördag i april.
Solen skiner.
Tomas, Petter, Elias och Melvin har åkt till Östersund för att spela golf på Indoor golf.
Jag har hela dagen för mig själv.
Jag sitter och planerar en trerättersmiddag som vi ska bjuda Maria och Mattias på.
Förrätten ska Tomas fixa.
Räkorna är på tining.
En sockerfri efterrätt?
Att tänka nytt för att anpassa den efter Tomas.
Det är snart ett år sedan som Tomas fick beskedet att han har diabetes.
Vi har gjort en del förändringar som har gjort att Tomas har gått ner över 15 kilo.
Nödvändigt för att han ska må bra.
Inte helt lätt, men när man inte har något val så är det bara att göra om och göra rätt.
Alla vet ju egentligen vad som är rätt, men när man lägger sig till med vanor som man trivs med och tycker man är "värd" så är det lätt att fastna i dem.
Vi belönar oss själva oftast med sådant som inte alltid är så nyttigt.
Jag har kvar några av våra "gamla" vanor, men i en mycket mindre skala än innan, som har fallit sig helt naturligt.
Medvetenhet.
Om det leder till att vi får leva flera år tillsammans så är det värt allt.
Och nu när vi fick möjlighet att bli med husbil ca 15 år tidigare än vad vi hade drömt om, så ska vi verkligen ta vara på de möjligheter som den kan ge oss.
Det finns så mycket att se, upptäcka och utforska. 
Hitta nya smultronställen.
Uppskatta det lite enklare, och samtidigt värdesätta det man har hemma mer.
Det bästa av två världar typ.
Samtidigt som vi inte behöver kompromissa då vi tänker så lika i det mesta.
Det blir så enkelt och kravlöst när vi vill samma saker, och jobbar för att få mer tid tillsammans.
Jag har lyckats få flytta fram en vecka av semestern och det gör att vi får tre veckor tillsammans.
Allt är bättre än inget.
Vi har blivit mycket mer spontana sedan barna blev vuxna, och det sätter också guldkant på tillvaron.
💖💖💖
Trevlig Helg och på återseende!
:O)

 

måndag 15 april 2024

Med stor skopa ironi och även lite humor startar jag denna måndag och vecka med denna bild.
Samtidigt så tycker jag att det ligger en viss sanning i det också.
Det är som allt annat en tolkningsfråga, eller kanske vilket humör man är på.

Livet är vad man själv gör det till.
Framförallt vilka val man gör.
Och även hur man ser eller gör sig själv.
Gör du ditt bästa eller ser du dig själv som ett offer?
 Jag ser flera unga och arbetsföra människor som varje dag går och "drar fötterna efter sig", med bla en cigarett i munnen och en mobil i handen.
Jag ser också väldigt många som jobbar och verkligen kämpar med att tex utbilda sig, har ambitioner och visioner.
För mig krockar det verkligen med att många inte vill jobba.
Det sticker i ögonen på folk.
Och dessa människor behöver verkligen inte försvaras.
Det finns säkert tusen orsaker till varför de inte kan jobba.
Har man inte haft psykisk ohälsa innan så borde det definitivt vara lättare att få det, av att inte ha en sysselsättning.
Och ja, jag tycker att det daltas alldeles för mycket.
Jag har väldigt svårt för att det ska gullas och tuttinuttas med folk som tycker synd om sig själv, och vill ha medömkan.
Jag har inte fått någonting gratis här i livet.
Jag har varken haft rika föräldrar eller åkt på en räkmacka.
Och jag har jobbat helg sedan jag var 18.
För mig faller det sig helt naturligt att jobba, att göra rätt för mig, och bidra till den välfärd som vi i generationer faktiskt har skapat och försöker förbättra hela tiden.
Aldrig tagit något förgivet.
Det är tur att majoriteten av folket har samma inställning som jag.
Den sk "gamla stammen" 😉
Det som har präglat de flesta oss har också fört det vidare till våra barn.

Från det ena till det andra...
Minnen från när jag som är född på 70-talet:
Vi hade mys plyschdressar/rockar, tror att min var grön.
Vi tittade på så många bra barnprogram: Från A-Ö med Hedvig och Ugglan, Trazan och Banarne, Fem myror är fler än fyra elefanter med Magnus, Brasse och Eva, Farbror Frippes skafferi, Televinken, Fablernas värld, Professor Balthazar, Mupparna, Doktor Snuggles...
Vi hade fast telefoni, och jag minns vårt telefonnummer 0670-(6)11353, när jag flyttade till en egen lägenhet hade jag även en nummerpresentatör.
Vi hade en sk tjocktv med bara några kanaler, den första var svartvit och det sändes bara program en viss tid på dygnet.
Vi kunde hyra en VHS spelare och VHS filmer på helgerna i bland.
Det fanns telefonkioskar.
Vi behövde inte använda bilbälte, jag kunde ligga på "hatthyllan" och sova.
När Ingemar Stenmark åkte slalom rullades en tv in i klassrummet så vi fick titta.
Jag lyssnade på LP skivor på grammofonen.
Och spelade in låtar på radion på kassettband.
Lekte med barbiedockor, monchichi och samlade bokmärken.
Vi var ute och lekte mycket, framför allt på gården på Solbacken.
Pappa och jag fiskade/metade ofta på Hammerdalssjön.
Det var tider det, när inte det fanns mobiler och datorer.
Då visste man ju inget annat.
Nu skjuter man personer i huvudet direkt på gatan, framför sitt eget barn, när man vågar säga emot ungdomar som stör och stökar 😢
Jag är förkrossad över utvecklingen framför allt i Sverige, men så klart även i resten av världen där det bla förekommer krig och annat elände också.
Samtidigt som folk gnäller över att de är trafikljus på Strömsundsbron igen.
Ytterligheter.

Jag blir glad och uppskattar verkligen när jag får respons från er som läser min blogg.
Helst från er som säger det direkt till mig.
Jag hoppas att jag kan så ett frö, kanske inspirera, göra någon glad eller kanske bara ge dig en liten tankeställare.
Att respektera och förstå varandras olikheter.
Det gör världen lite lättare och framförallt roligare att leva i.

Jag tror att jag ska ta mitt fågelintresse till en ny nivå, men återkommer när jag har bestämt mig 😀😄

Ha en fin vecka.
På återseende!
:O)

 

fredag 12 april 2024

Det är alltid med lite blandade känslor som jag fyller år nu förtiden, men i det stora hela så är det både roligt och trevligt.
Jag började dagen med att få en kortisonspruta i höger tumme för artrosen.
Sedan kom Moa hit och stannade hela dagen.
Vi satt bla och tittade på filmer från när barna var små, och det väckte många härliga minnen och vi fick skratta gott åt alla tokigheter.
Det var mysigt.
Det är alltid roligt när det blir spontant.
Jag gjorde pinocchiotårta med grädde och hallon i mellan.
Tomas överraskade med att sluta tidigare.
Sedan kom hela familjen på middag.
Och när vi skulle fika kom Maria också.
Jag fick så många fina presenter.
Jag blir så glad och varm över hur lyckligt lottad jag är.

Helt plötsligt på em så såg jag en stenknäck.
Jag såg bara den, och när den flög i väg såg jag ingen fler sen.
Så nu får jag bocka av en till småfågel på min "lista".
Det var inte så länge sedan som jag sa att det skulle vara roligt att få se en stenknäck, och så dök det upp en precis på min födelsedag.

Tidigare den här veckan blev det bestämt och bokat att Lena, Sara och jag ska träffas i Stockholm i höst och gå på Svenska revyn, en nationell angelägenhet med bla Henrik Dorsin, Vanna Rosenberg och Johan Ulveson på Scala teatern.
Det ser jag väldigt mycket fram emot.
Är så glad för det.

Den här veckan har vi haft sol, regn, blåst och i stort sätt bara + grader precis som jag önskade.
Det är så underbart att se hur snön försvinner eftersom.
Däremot så blir ju Chess väldigt skitig bara vi går utanför dörren, men det får vi stå ut med ett tag.
Tomas ska hämta husbilen i morgon, så vi får börja ställa i ordning den.
Vi ska bla byta däck på den.
Vi hämtade den dagen före midsommarafton i fjol, så i år blir säsongen lite längre.
Förhoppningsvis tar vi oss till Lofoten på semestern.
Allt blir lättare, det är ljust långt in på kvällarna och snart kan vi plocka bort
vinterskor och kläder.
Moa ska åka till Umeå på tisdag och ta bort gipset.
Nu hoppas jag att allt har läkt fint och ser bra ut.
Arbetshelg igen.
Snart är det söndag kväll😉 

Trevlig helg och på återseende!
:O)

 

söndag 7 april 2024

Nu när påsken är över så önskar jag bara att det ska vara ihållande + grader så det blir vår någon gång.
En klok person skrev att vintern är så fin på bild, och jag kan bara hålla med, helst när vi har haft vinter sedan i oktober.

I fredags åkte Tomas till Lycksele över helgen med partikamrater.
Jag tog en promenad med Maria, och sedan beställde jag pizza på kafé tomten och åkte till min goda vän Gun.
Hon har flyttat till en lägenhet, och jag ville komma och se hur det var med henne.
Vi träffades ju rätt ofta när vi var ute med hundarna förut, när hon bodde på gatan nedanför oss.
Sedan hennes man gick bort blev huset för stort, och för mycket att ta hand om själv.
Det var så roligt att träffas, och att jag äntligen fick bjuda henne på pizza, som vi pratade om för länge sedan.
Gun är en otroligt lättsam och klok person med en positiv syn på livet, och har humor trots att hon är ensam och har tyvärr svårt att gå, och ta sig ut.
Otroligt uppskattat och värdefullt för oss båda.
Spontana möten kan vara det allra bästa.

Vilken stilig herre.
Just i går kom han själv och snodde åt sig äpplena som jag hade lagt ut till koltrastarna.
Annars brukar de oftast vara upp till fyra fem stycken som kommer samtidigt.
En av dem har vi upptäckt är blind på ena ögat.
Men det verkar inte hindra den nämnvärt, och är inte heller utstött av flocken som tur är.

I går bjöd jag barna och Carro på middag.
Petter hade önskat inbakad fläskytterfilé med hasselbackspotatis och fempepparsås.
Så självklart gjorde jag det.
Jag hade även gjort chokladbollar som de fick till kaffet.
Det är så mysigt att ha dem här, och få rå om dem.
Är så glad att de bor här så vi kan träffas minst en gång i veckan.
Sedan kom Maria och gjorde mig sällskap.
Det finns alltid en massa saker att surra om, så tiden gick som vanligt fort.
Så trevligt och mysigt.
Det är en ynnest att jag har så otroligt fina barn och vänner.
Petter var så glad för att han kom på 7:e plats på pimpeltävlingen, och vann ett stort och fint stekbord som vi ska få använda på grillen i sommar.
Personbästa på över 6 kg.

Medan jag höll på att pyssla hemma med mat och bakning så lyssnade jag på P4 dokumentären.
Den ena handlade om: Uteliggaren som blev advokat,
och den andra: Fyra år i skräckfängelse.
Jag kan verkligen rekommendera er att lyssna på dem.
Gripande och intressanta.
Man får perspektiv till sitt egna trygga liv, som jag värdesätter ännu mer när jag hör deras berättelser.
Människoöden fascinerar mig, och gör mig ofta ödmjuk för hur bra jag faktiskt har det.
Det är så fantastiskt roligt när det går bra för personer som verkligen förtjänar det.
Att få en andra chans.
Och att kunna glädjas med andra.
Det är jag så glad för att jag kan göra.

I dag slaskar det rejält i alla fall, och blöt om fötterna och tassarna blev jag och Chess.

Tomas har tyvärr blivit rejält förkyld, och fått hög feber medan han har varit i Lycksele.
Som tur var kunde han vara med hela dagen i går på föreläsningarna, som vad jag förstår var mycket intressanta, gripande och inspirerande.
Ska bli skönt att han kommer hem, det blir lite sakensamt trots att det har varit en bra helg.
Hemmapyssel i dag.
Inga stora utsvävningar med andra ord.
Skönt!

På återseende!
:O)