Midsommarafton.
Jag var ledig.
Vi tog det lugnt och hade inte några speciella måsten.
Vädret var så där.
Och ingen av barnen nappade på att åka på hembygdsgården och dansa runt midsommarstången, och sjunga små grodorna 😄

Vi bestämde oss för att inte ha den traditionella midsommarmaten i år.
Eftersom jag har förmånen att mina söner tycker om att fiska så har de fyllt vår frys med regnbåge.
Och jag fick ett recept på tjälalax av en arbetskamrat.
Sagt och gjort. Vi stoppade in två fiskar i ugnen mitt på dagen, och trodde att de skulle vara färdiga vid middagstid.
Men de var lite större än vad det stod på receptet, så vi fick skynda på processen lite med att höja värmen.
Så efter ytterligare ca 1 1/2 timme var de äntligen klara.
Lite sen middag, men den som väntar på något gott...

Väldigt gott med pressad potatis, romsås och varma körsbärstomater.
Till efterrätt blev det fruktsallad med mycket jordgubbar i.

På kvällen tilltog blåsten så pass kraftigt, så vi blev tvungna att ta av taket på paviljongen, och ta in tomatplantorna och vårt nyinköpta miniväxthus.

På midsommardagen är det alltid den traditionella bilbingon i Häggenås.
I år hade de höjt högsta vinsten till 250.000 kr på 9:onde spelet på blocket.
Därutöver är det många höga vinster, bla en på 10.000 kr och så de på väntbingon, lill och storrövaren på 5:e raden.
Det blev bara jag och Moa som åkte. Tomas ville se fotbollsmatchen Sverige-Tyskland, och Elias ville hellre spela x-box.
Moa och jag tog med oss go´fika och godis.
På vägen dit såg vi en rådjurshona med sina två kid som staplade över vägen.

Mycket folk som vanligt. Jag hörde aldrig någon siffra, men det var nog ett antal tusen personer där, från olika håll och kanter.
Moa var ett i från en gång på hela kvällen. Så vi kom hem utan vinst.
Men jag ser det som ett roligt sommarnöje.
Och det gick ju inte som vi hade hoppats på i fotbollsmatchen. Förlust i sista sekunden.  

Smoothie har blivit en favorit till frukost här.
Vaniljfil med frysta eller färska bär, oftast hallon, blåbär och jordgubbar.
Och vid tid och möjlighet så kokar vi ägg.

Läste häromdagen vad nyttigt det är med ägg.
Ägg minskar risken för hjärtproblem.
Håller dig ung. Ditt utseende åldras långsammare.
Motverkar benskörhet.
Bygger muskler.
Bra för minnet.
Motverkar depression.
Och stärker immunförsvaret.
Det känns som en bra start på dagen.

Jag tror att stress är det onda till många sjukdomar.
När vi har stresspåslag tillräckligt länge kan det utlösa sådant som har legat latent i kroppen länge.
En utlösande faktor helt enkelt. 
Så därför tror jag att det är viktigt att tillåta sig själv att vila och varva ner.
Det kan vara lättare sagt än gjort, men kroppen behöver återhämtning, och hjärnan behöver "stängas av" i bland för att kunna starta om.
Detta är bara min personliga uppfattning. 
Men jag tror inte jag är helt ute och "cyklar".

Var rädda om er och ta hand om er själva!!
:O)

I fredags var det skolavslutning för grundskoleeleverna.
Petter och Moa slutade redan på onsdagen.
Efter att vi hade varit i kyrkan åkte vi hem och åt en lite lyxigare lunch tillsammans. Gunnar (barnens pappa), morfar och mormor var också med.
Sedan åkte Petter med en kompis till hans familjs stuga för att fiska hela helgen.
Jag skjutsade Elias och Melvin så att de också fick fiska.

På lördag fm kom Maria och hämtade mig.
Vi åkte ut till campingen där vi skulle träffas för att gå fågelvägen.
En guidad tur med Vattudalens naturskyddsförening på ca 7,5 km.

Vi gick mycket inne i skogen.
Vi stannade till lite då och då för att titta på olika växter.
Alltid intressant att lyssna på kunniga personer.

Det finns verkligen mycket vackert att titta på i skogen, bara man ger sig tid att stanna upp och titta.
Jag lärde mig faktiskt några växter: Bla. Ängsull, skogsviol, ekorrbär, bräken, revlummer, skogsstjärna. korallrot och vattenklöver.

Tyvärr var det lite för mycket mygg för att jag skulle kunna uppskatta promenaden till fullo. De var liksom överallt och surrade.
Vet inte om myggmedel hade hjälp, men säkert underlättat. Det är lätt att vara efterklok.

Målet var fågeltornet vid Lillsjön i Tullingsås.
Det är relativt nybyggt av by föreningen.
De har fått ett tillgänglighetspris för att alla kan ta sig dit.
Verkligen värt att åka dit.
Ta med kikare!!

Det brukar tydligen vara mer vatten enligt dem som har varit där förut.
Jag kan tänka mig att fåglarna trivs bra där.
Det har observerats ca 150 olika fågelarter.

Vi var 10 st som gick promenaden, varav 2 barn. Det var bra gjort.
För även om det var uppmärkt så var det inte den enklaste vägen att hitta till fågeltornet.
På vissa ställen var det mycket träd som låg på backen över stigen som vi fick kliva över, eller gå runt.
Jag tror inte att det är så lätt att gå den utan guide, om jag säger som så.

Chess 💓💓💓


På lördag kväll bjöd jag hit Elias kompisar Isak, Viktor och deras mamma Anna på tacos. 
Anna hade tagit med sig efterrätt och en flaska rött vin.
Tomas var på firmafest.
Elias tog fram vattenkanonen, som man kopplar till vattenslangen.
Sedan turades de om att spruta på varandra medan de studsade på studsmattan.
De blev rejält blöta och kalla. Men de hade kul!!
Sedan sov Isak och Viktor över.
Det känns kul att få bjuda igen för alla gånger som Elias har fått sova hos dem.

Jag hade kunnat välja att gå på 30 års jubileum sedan vi gick ut 9:an.
Men skolan var inte min bästa tid i livet. Har inte så många bra minnen där i från.
Och när Gunilla, min kompis inte heller ville gå, så såg jag inte heller någon anledning att göra det.
Jag hade det mycket trevligare hemma kändes det som.
Och jag har kommit i från det där med att "festa".
Kanske åldern, eller erfarenheten som talar? Eller både och.

I dag har Petter och Moa börjat att sommarjobba.
Det är 4 veckor till semester.
3 veckor till Petter fyller 18.
Och 3 veckor till Dundermarknaden!!

I em spelar Sverige sin första match mot Sydkorea i VM i Ryssland.
:O)

Som jag tidigare har skrivit om så jobbar jag på Gästis, som undersköterska.

Det kan ju vara någon nytillkommen läsare 😊

Vi avlastar i första hand anhörigvårdare. 

I bland ändras vårdtyngden, och de kan komma till oss en lite längre tid, i väntan på annat boende.

Vid några tillfällen har vi haft gäster som har varit riktigt svårt sjuka. 

Då är det extra viktigt att alla yrkeskategorier/professioner gör sitt yttersta för att göra så den personen får den bästa vård och omsorg den kan få.

Det är ett samarbete mellan hemtjänstpersonal 

(oftast är det dem som ser förändringar och försämringar). 

Då tar oftast den anhörige (man/fru/barn) kontakt med biståndsenheten- en handläggare, som tar beslut om att de ska vara hos oss och hur många dagar i månaden. 

Allt beroende av behov.

Sen är det vår enhetschef, vi på Gästis, sjuksköterska, arbetsterapeut och sjukgymnast (som redan kan vara inkopplade i hemmet)

Vi blir ett helt team runt denna person.

Och alla är minst lika viktig.

Det är något alldeles speciellt att vi får ta hand om dessa svårt sjuka människor.

Det kräver lite mera skärpa.

Man hinner inte bli för "bekväm", utan man får vara på alerten hela tiden.

Och det ser jag bara som positivt.

Jag gillar när det är variation. Lite utmaningar.

Det är till oss på Gästis som de ringer och bokar in sig.

Eftersom alla har olika beslut är det väldigt olika hur länge/ofta de är hos oss.

En del gäster är hos oss två veckor, och två veckor hemma.

En del har en vecka i månaden etc.

Och som sagt en del är hos oss under en längre tid i väntan på...

I bland ringer de från bistånd och kollar lediga platser för tex personer som ligger på lasarettet i Östersund. 

Om det ligger kvar personer som är utskrivningsklara, så blir kommunen skyldig att betala dyra pengar för varje dygn de bli kvar. 

Det som är så bra med Gästis, tycker i alla fall jag personligen, är att det är en liten avdelning. 

Vi har 5 rum och 6 sängplatser.

 Vi är en liten personalgrupp.

Avdelningen är verkligen så hemtrevlig som det kan bli.

Det är oftast väldigt lugnt, och inga larm som tjuter när någon som trycker på larmet.

Däremot kan det vara högt i tak när vi sitter runt matbordet och pratar, skämtar, fikar och äter.

Det som är så roligt är att många hittar alltid gemensamma nämnare, släkt, byar, arbeten, jakt och fiske etc. De kan sitta länge och diskutera.

En bonus är när vi får lite tid över att tex baka en kaka till eftermiddagskaffet, ta en promenad eller sitta ute på balkongen när det är fint väder.

Och jag blir verkligen glad i hjärtat att det är så många som är nöjda, och tacksamma att vi finns. Det är det bästa betyget vi kan få.

Oftast går det från mun till mun. 

Och i vissa fall så är det dem som aldrig har hört talas om att vi finns förrens de fick behov.

Många anhöriga har dåligt samvete innan de bestämmer sig för att lämna sin man/pappa eller fru/mamma hos oss. Och det är ju inget konstigt.

Det är oftast inte förrens de har kört slut på sig själva som det blir ett faktum.

Sen kan de återfå både kraft och energi för att fortsätta.

Det är härligt!!

Även om mitt jobb många gånger är påfrestande både fysiskt och psykiskt.

Jag har jobbat kvällar och helger i 27 år, förutom 3 år av dessa när jag var hemma med barn.

Och även om jag har funderat många gånger på om jag ska göra något annat.

Så kommer jag alltid tillbaka till samma slutsats, att jag tycker nog att det är det bästa jobb jag kan ha. 

Jag vill jobba med människor.

Och jag får så otroligt mycket tillbaka.

Jag tycker om att göra andra människor glada och nöjda.

Att försöka göra deras dag och vistelse hos oss så bra som möjligt.

Sedan har jag väldigt bra arbetskamrater.  Det är också väldigt viktig.

Sedan uppskattar jag mina lediga dagar på veckan. 

Har svårt att föreställa mig ett måndag till fredag jobb.

Samtidigt skulle det vara skönt att slippa jobba helg så ofta som jag gör.

Alla arbeten har sina för och nackdelar.

:O)

Nu har jag varit på uppföljningsmöte på skolan.
Det gick bra!!
Moa är nu godkänd på praktiken.
Tack vare en snäll och godhjärtad handledare. 
Jag är så oerhört glad och tacksam för det.
Och klumpen i magen är borta.
Nu har vi ridit ut den här "stormen" också med flaggan i topp.
Inget ont som har något gott med sig.
Moa har gjort det fantastiskt bra både med det ena och det andra.
Hon är verkligen beundransvärd.
Inget är omöjligt bara hon ges möjligheten.

Trevlig och skön helg önskar jag dig!
:O)

Saxnäs

I fredags firade mamma och pappa 50 årig bröllopsdag.
Det firade vi tillsammans med att åka till Saxnäs på lördagen.
Vi bodde på vandrarhemmet på Saxnäsgården.
Som jag verkligen kan rekommendera. Det är rum med toalett, dusch och kylskåp.
Rummet som jag och Tomas hade var tillåtet för djur.

På vägen dit stannade vi vid trappstegsforsen och fikade.

Bredvid Saxnäsgården ligger Ricklundsgårdens museum.
Därifrån var det en fantastisk utsikt och omgivning.

En bild som talar för sig själv.

Vackert med vallmon som växer på trappan till villan som är byggd i italiensk stil.

Sagolikt vackert.

På kvällen åt vi en god middag på restaurangen på hotellet.
Grillade revben, marinerade i honung och vitlök. Serverades med grillad paprika och körsbärstomater, västerbottensostcreme och pommes.
Barnen åt högrevshamburgare.

Jag passa på att ta ett kort med Elias, som oftast annars är i farten.
Vi matchade varandra bra 😍

Inte så ofta jag får Moa och Petter på samma kort heller.

Lika mycket som jag gillar västkusten med hav och stenar, så gillar jag fjällen.
Jag gillar kontrasterna. Hav och fjäll.

Lägg till bildtext

Efterrätten tog vi på vandrarhemmet.
Mamma hade bakat en jättegod kaka som vi hade jordgubbar och grädde till.
Pappa, Elias och Petter försökte fiska lite, men det blåste lite för mycket.

Solnedgång bortom bergen.

Vi åt frukost på hotellet innan vi packade i hop och åkte upp mot stekenjokk.
Tyvärr öppnar de inte vägen förrens på onsdag, så vi kunde inte åka den vägen hem.
Det var rejält kallt och blåsigt, så vi stannade inte länge.
Vi stannade till i Vilhelmina och åt pizza.
Vi har haft en fantastiskt mysig och trevlig helg tillsammans.
💓💓💓
:O)