Leendet du sänder ut vänder åter till dig




måndag 6 september 2010

Jag är lyckligt lottad

för varje morgon som jag kan kliva upp ur sängen och är frisk.
Jag tror att det är viktigt att påminna sig själv om det lite då och då, helst när man har en dålig dag, för nästa dag ser oftast inte likadan ut.
Jag anser att man är rik när man är frisk och kan glädjas åt det lilla.
Det finns så mycket man kan glädjas åt.
Tex. blommor som här nedan.
Och en promenad i strålande vackert solsken och en klarblå himmel.
Jag njuter av varje sekund. Jag mår så bra av den friska luften och det vackra vädret.
Jag önskar att fler än jag skulle få uppleva solen och värmen precis som jag har gjort i dag. Det är alldeles för många som sitter på sina rum, i sina lägenheter och sjukhussalar och bara får se på det inifrån och kan inte komma ut.
Jag blir också så otroligt glad när jag läser att mina chanser att få en stroke är väldigt liten.
Jag har inte:
* Högt blodtryck
* Jag röker inte
* Jag har ingen bukfetma
*  Jag har ofta hög fysisk aktivitet
* Inga blodfettsrubbningar
* Ingen diabets
* Lite till måttligt stressigt
* Väldigt lite alkoholintag
* Ingen hjärtsjukdom
:O)

7 kommentarer:

  1. Försök känn efter vilket parti du tycker känns bäst för dig.
    För det är vår rättighet att lägga en röst-
    ja man har mycket att vara glad för och det känns skönt.
    Ha det gott:)

    SvaraRadera
  2. Ja, det är bra att tänka efter ibland...

    Mvh
    Frida

    SvaraRadera
  3. Jag tycker du har helt rätt i det du skriver, och visst finns det massor av små detaljer i vardagen man kan vara glad eller llycklig över. Man ska ta vara på dem.Strykar jag den raden om bukfettet så stämmer det där nog bra på mej med, det känns ju bra :D Kram Katta

    SvaraRadera
  4. Usch, vad jag stavar slarvigt, förlåt ;)

    SvaraRadera
  5. Jag är jätteglad att jag har funnit er alla tre i bloggdjungeln och att man stavar fel i bland är bara mänskligt Katta ;O) Kramar Katarina.

    SvaraRadera
  6. Låter ju kanoners :O) Jag menar ju att du inte har alla dom där riskfaktorerna ;O)
    Såklart att du får länka.
    Ha det gott

    SvaraRadera
  7. Haoojsan!!!
    vad skönt att radda upp så många riskfaktorer och en efter en bocka av och säga:Det gör/har inte jag:O)
    Ville bara kolla in och önska en trevlig helg.
    Kramen

    SvaraRadera