med träningen på strömshälsan.
Jag tog mitt första pass i dag. De kändes helt perfekt, och otroligt skönt.
Jag gick ut lite lugnt med en runda av träningsprogrammet. Nästa gång får det allt bli två varv.
Och i morgon börjar vattengympan igen :O)
Det är tryggt och bra när allt går tillbaka till de "gamla" invanda rutinerna, vilket trots allt är det bästa i längden enligt min mening.
Vi två som var på hälsan och tränade samtidigt ikväll konstaterade att det känns så otroligt skönt när man i god ro kan slå sig ner i soffan på kvällen och veta att man har gjort kroppen en god gärning.
Att träna blir som ett begär, ett bra begär som jag gärna gör något åt så fort jag har möjlighet.
Och vad gör man inte för att slippa ryggskott och andra folksjukdomar?
Japp imorgon blir det vattengympa igen... Har just bloggat om min lördag, gå gärna in och läs om du vill... Kramelikram Mia
SvaraRaderaDet lät härligt med den träningen. Vattengympa
SvaraRaderaär jätteskönt.
Hoppas det går bra på onsdag för er och oftast är
det ju så när man åker någonstans så har man
en massa ärenden och det blir lite tid över för
annat. Så de gånger brorsan tar sig tid att träffa
mig, när han är in över dagen, är guld värt.
Sen är det så himlans kul också när dom kommer
hela härliga familjen hit.
Vi åker nog upp nåt till dom i höst också.
kram
strömma